VILL DU SKAPA BALANS I DIN VARDAG?
träning • skogsbad • återhämtning
" Genom rörelseglädje, återhämtning och samtal coachar jag dig att hitta balans i din vardag.
Mitt mål är att skapa en god hälsa för ett bra välmående på ett enkelt och hållbart sätt"
Välkommen till mig
Jag vill
hjälpa dig att göra positiva förändringar där du kan öka din medvetenhet kring hälsa och välmående.
Att idag hitta balansen mellan vardagsstressen och
återhämtning är inte lätt, det är viktigt att kunna bryta mönster och hitta
rätt vägar till ett hälsosammare liv där även återhämtning och avslappning
ingår.
Jag jobbar förebyggande och genom träningsglädje, återhämtning och samtal coachar jag dig till att hitta balans i din vardag.
Mitt mål är att skapa en god hälsa för ett bra
välmående på ett enkelt och hållbart sätt.
Jag som driver ockees heter
Angelica Ockedahl och ni hittar mig i Ängelholm, bedriver all min verksamhet utomhus.
Är utbildad Hälsocoach & Stresscoach via Munka Folkhögskola
Licensierad Personlig Tränare & Kostrådgivare.
Diplomerad Massör
Diplomerad instruktör i guidat Skogsbad via Holistic Training / Cecilia Gustafsson.
Jag ser framemot att hjälpa dig skapa balans i din vardag.
Bästa hälsningar
Angelica Ockedahl
Kundreferenser
"Angelica är en väldigt hängiven och duktig PT! Tack vare hennes hjälp och engagemang har jag nu fastnat helt för träningen och det hade aldrig hänt utan hennes kunskap och stöttning längst vägen. Hon gör verkligen det lilla extra för en och är så dedikerad till att hjälpa dig att lyckats, det finns inga ord för hur mycket jag rekommenderar henne."
Lina H.
" Proffsig, lyhörd och duktig. Kan varmt rekommenderas"
Marianne L.
"Angelica är en skicklig massör, upplevde henne som fullt närvarande när hon masserar och det var himmelskt skönt! Lagom tryck, ej för snabbt, ja helt enkelt perfekt!
Gå dit!"